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|家庭教育| 峰终定律

作为父母,你必须了解“峰终法则”。

这意味着一个人对一次经历的感受是由高峰和结束决定的。 如果高峰和终点都是愉快的,那么整个体验就会是快乐的。

很多孩子的学习高峰是这样的:“啊,这道数学题太难了!” “啊,这篇文章我写不出来!” 它们都是负面情绪。

学习的结局是这样的:“我太无聊了,我不想学了”“我要玩手机了”! 也呈阴性。

这直接决定了孩子们觉得学习是痛苦的。

那么为什么这么多孩子沉迷于玩游戏呢? 因为高潮和结局超级刺激,甚至每分钟都有正反馈。

说到这里,我想你已经想到了:如果学习的高峰和终点都是积极的,那么孩子才能真正爱上学习。 这是正确的! 我们可以主动帮助孩子创造积极的高峰和结局。

我们先来说说巅峰。

孩子之所以不想学习,就是因为学习目标太大,太难咀嚼。

我们可以帮助孩子把大目标分解成小目标,形成具体的、可实现的小任务。

例如:每天做5页练习。 这样,学习就会变得相对简单,而当孩子一次又一次完成时,大脑就会感到快乐,自然形成积极的峰值体验。

我们来看看结局。

有的孩子作业做得很好,提前完成了,但家长却说:“还有练习本,来吧,我们乘胜追击。” 这会慢慢消磨孩子们积累的积极经验。

所以,不要追逐胜利,而要开一点胃口。

当孩子兴奋地对你说:“我完成了!”时,你可以说:“太好了,我们休息一下吧,你想去公园玩吗?我可以陪你。” 相反,孩子会觉得自己还有未完成的事情。 。

通过不断给孩子积极的反馈,我们也在激发他的内在动力和自信心。

不好的暗示让孩子一生都隐藏在童年的阴影之中; 好的暗示会给孩子们一生前进的勇气和信心。 父母的语气有多好,孩子的运气就会有多好。 永远不要低估“提示”的力量。

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